Han ved, at han skal op på et helt nyt niveau, hvis han skal opfylde ambitionen om at generobre Tour de France-tronen til sommer. 

Men Jonas Vingegaard fornemmer også, at han er på vej mod sin bedste form nogensinde på den igangværende højdetræningslejr i Sierra Nevada. En form, der er endnu bedre end for to år siden, da han vandt Touren i suveræn stil.

“Det, vi kan se lige nu, er virkelig lovende. Men det kan også være svært at sammenligne med for to år siden, fordi min forårssæson i år allerede sluttede midt i marts. Dengang kørte jeg ind i april, så det er anderledes. Men det ser ud til, at jeg har taget et lille skridt igen”, siger Jonas Vingegaard.

Han har haft ganske få løbsdage siden sidste sommer og har derfor haft god tid til at arbejde frem imod sit næste Tour de France-attentat.

En del af de mange træningstimer har han brugt på at genvinde den muskelmasse, han mistede i kølvandet på sit grusomme styrt i Baskerlandet.

“Før styrtet havde jeg supergode watt-tal. Efter styrtet mistede jeg selvfølgelig en masse muskelmasse. Det gjorde, at jeg i Touren var meget let, men jeg havde heller ikke den samme kraft som normalt. Nu har vi arbejdet på at genvinde styrken og bygge muskler på. Derfra håber jeg så at tage endnu et skridt i den rigtige retning”, forklarer Vingegaard.

Han måtte stoppe forårssæsonen i utide, da han fik hjernerystelse i Paris-Nice i marts. Siden har han ikke deltaget i løb, og han kommer heller ikke til det, før Critérium du Dauphiné begynder 8. juni.

“Der er stadig nogle uger til, og jeg skal stadig finde noget form for at være med i kampen om sejren og være i den tilstand, jeg gerne vil være i. Men jeg bliver bedre og bedre, og forhåbentlig kan jeg være med fremme i Dauphiné”, siger Vingegaard.

Foto : Team Visma Lease a Bike