I sin nye bog Lang Levetid afslører influenceren Emil Thorup, at han dagligt indtager hele 43 forskellige kosttilskud.

På Instagram kalder han tilskuddene “kronen på værket” i jagten på et langt liv. Men eksperter advarer nu, ifølge Radio IIII, mod den omfattende pilleplan.

– Det ligner det vilde vesten. Der er meget begrænset evidens for, at det virker siger Morten Hostrup, lektor i humanfysiologi ved KU.

Samme bekymring deler biokemiker Anders Nedergaard, der er ph.d., biokemiker og humanbiolog.

– 43 kosttilskud er alt for mange – han kan umuligt vide, hvad de gør for ham,” siger han.

Eksperterne peger på, at der kan være alvorlige bivirkninger. Særligt vitamin E, som Thorup tager, er i store doser forbundet med øget dødelighed. Kombinationer af flere antioxidanter kan ifølge forskningen endda øge risikoen for hjerneblødning. Derudover kan tilskuddene interagere negativt med hinanden.

– Blander man mange, kan man skabe farlige effekter, forklarer Anders Nedergaard.

Thorup har 121.000 følgere på Instagram, hvor han ofte deler sundhedsråd. Men kritikere frygter, at hans råd kan vildlede.

RADIO IIII har søgt en kommentar fra Thorup – uden svar.

Foto : PR