Over en million danskere lider af høfeber. For mange betyder det dagligt brug af medicin. Men hvad gør man, når medicinen ikke længere virker, og bivirkningerne er værre end symptomerne?
Lone Christiansen og Arne Rosgaard fra Mors har begge fundet en langtidsholdbar løsning, der virker for dem.

Arne Rosgaard fra Mors har haft høfeber de sidste 20 år. I mange år har han taget medicin i pollensæsonen. Til sidst fik han nok af de bivirkninger, der fulgte med:

– Jeg blev helt usandsynligt træt og ukoncentreret. Jeg kunne falde i søvn bare ved at sætte mig på en stol, fortæller han om den periode, hvor det var værst.

– Den stærkeste medicin, jeg fik, gjorde, at jeg ikke måtte køre bil – og så dårligt vil jeg ikke have det, siger han.

For nogle år siden fik han den første behandling hos akupunktør Hans Erik Foldberg i Roslev. I dag kommer han stort set ugeneret gennem pollensæsonen.

– Med akupunktur kan vi i langt de fleste tilfælde dæmpe den overreaktion, kroppen sætter i gang ved høfeber. Vi hjælper simpelthen immunsystemet med at slippe ud af alarmberedskabet. Derved dæmpes eller helt fjernes symptomerne, forklarer Hans Erik Foldberg.

Mere energi – færre symptomer
Også Lone Christiansen, der ligeledes er fra Mors, har høfeber. Siden teenagealderen har hun dagligt i pollensæsonen taget medicin. De senere år har medicinen dog ikke haft den samme effekt. Derfor forsøgte hun sig med succes også med akupunktur.

– Jeg har i denne sæson ikke taget nogen tabletter dagligt. Kun nogle få gange – fem tabletter måske. Og de har rent faktisk virket. Plus at mit energiniveau er meget bedre. Jeg føler mig ikke længere udkørt om morgenen. Det er blevet lettere at være mig, fortæller hun.

Hun har tidligere været nødsaget til både at melde sig syg på sit arbejde og melde fra til arrangementer eller tage tidligere hjem, fordi hun har været så ramt. Sådan er det ikke længere, og samtidig er der nu mere overskud til både at spille golf og passe haven:

– Jeg skal ikke længere bekymre mig så meget om, om jeg nu har fået tabletterne med i lommen, eller om jeg har husket at lukke vinduerne derhjemme. Det er helt klart livskvalitet på den lange bane, fortæller Lone.

– Høfeber er noget af det mest forstyrrende for vores evne til at være fuldt til stede og nærværende. Når en stressfaktor som denne elimineres, bliver der plads til, at kroppen igen kan fungere optimalt og samtidigt skabes den frikapacitet, der skal til, for at kunne hænge sammen.

Nu kan jeg holde mig vågen
Også Arne Rosgaard ser lysere på tilværelsen i dag. Selvom der kan gå flere år mellem hans akupunkturbehandlinger, mærker han hurtigt, hvis han får brug for hjælp:

– Til den her sæson har jeg fået tre behandlinger, fortæller han og tilføjer, at han nu langt om længe er begyndt at se frem imod både forår og sommer:

– Nu kan jeg jo opleve det uden gener. Og jeg kan også holde mig vågen. Det var næsten det største problem. Selvom man bare sad i en lille forsamling, og der var nogen, der snakkede, så var jeg væk. Helt væk.

En ny chance
Når kroppen først er blevet reguleret og har fået mere ro i sit immunsystem, så kan ganske få behandlinger før sæsonstart gøre en stor forskel, fortæller Hans Erik Foldberg:

– Det handler ikke om at fjerne allergien fra én dag til den næste, men om at opbygge en organisme, der er stærkere og mindre tilbøjelig til at overreagere på eksempelvis pollen. Det har vi i klinikken virkelig gode erfaringer med – også i forhold til patienter, der har haft høfeber i 10, 20 eller 30 år, fortæller han og fortsætter:

– Kort sagt handler det for mig om at hjælpe kroppen til at reagere sundere og give mennesker med høfeber en ny chance for at nyde livet, uden at være tynget af medicin og symptomer.

Det Fantastiske Menneske
Høfeber er emnet i det kommende afsnit af Hans Erik Foldbergs podcast Det Fantastiske Menneske. I afsnittet medvirker både Arne Rosgaard og Lone Christiansen. Afsnittene udkommer torsdag d. 10. juli 2025. Podcasten kan findes på både Spotify og YouTube.

Foto : Foldberg, Roslev